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群馬県高崎市上中居町1706 T-one north D号室

レンジでチン!簡単!!

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カテゴリー: イマイ ブログ  タグ: 


こんにちは。

 

 

本気で年金生活の練習をしよう

と思って

まず、耐熱ガラスの保存容器を買いました。

 

 

 

耐熱ガラス容器は、OXOを使ってきましたが

蓋に通気口がついてないので

温める時にラップするのが面倒で

試しに通気口付きのこちらを買ってみました

 

年金生活を元気に楽しむには

とにもかくにも【健康】なので

もう、自分でお料理するしかない!

 

でも、

毎日キッチンに立つのも面倒くさい。

 

作り置き出来るものを

早速、作ってみました。

まぁ、レンジでチンするだけですが

容器にお野菜と調味料を入れて

 

ベーコンのせて

 

チンすれば完成。

 

蓋をして冷蔵庫に入れておいて

食べる時に通気口をあけてチンして

粉チーズをかけて

そのまま食べたり

パスタソースとして使ったりする予定。

 

 

こんな感じで

レンジで

和食と中華も作ってみました。

 

スーパーで1万円位材料を買って

何種類も作り置き出来ました。

 

 

自炊って凄い!